De los Primeros Bocaditos a las Batallas de Comida

Detalles

Cómo prevenir y manejar los conflictos en la mesa con tu hijo **Las comidas no tienen por qué ser una lucha diaria.** Muchos padres se sienten frustrados, preocupados o incluso impotentes cuando su hijo rechaza la comida, come muy poco o se vuelve muy selectivo. Pero la mayoría de los conflictos en la mesa no empiezan en el momento en que tu hijo dice «no»; se van formando con el tiempo a través de los hábitos, las expectativas y la dinámica en la mesa. En este taller veremos todo el recorrido: desde los primeros bocados en la etapa de bebé hasta el momento en que las comidas empiezan a volverse un desafío. Entenderás por qué se producen estas dificultades, cómo prevenirlas desde el principio y qué hacer cuando ya estás en medio de la situación. Sin presiones, sin paternidad/maternidad perfecta, solo orientación clara y estrategias prácticas que funcionan en la vida real. Después de la sesión, habrá tiempo para hacer preguntas y conectar con otros padres. **En este taller vas a:** 👶 Entender qué es normal desde los primeros bocados hasta los años de infancia temprana 🤯 Aprender por qué los niños rechazan la comida o se vuelven «quisquillosos» al comer ⚖️ Descubrir cómo prevenir los conflictos en la mesa desde el principio 🛠️ Conseguir herramientas prácticas para manejar las comidas difíciles con seguridad y confianza **Sobre la ponente:** Soy Julie, nutricionista titulada, especializada en traducir la nutrición en resultados reales en el día a día. Trabajo con personas que quieren mejorar su energía, su concentración y sus hábitos diarios, pero que no quieren seguir dietas estrictas ni planes complicados. Mi enfoque es sencillo: sin extremos, sin consejos llenos de teoría, solo estrategias claras y prácticas que puedas aplicar en tu vida cotidiana y mantener a largo plazo. Porque cuando tu energía es estable, todo lo demás se vuelve más fácil. **Resumen:** 📅: 23 de mayo de 2026 🕒 : 10:00 h ⏳: 2 horas 👥: 20 personas 💶: GRATUITO