Taller de Inteligencia Emocional y Autoconocimiento «Cambia el foco» (El Gamonal)

Detalles

El Ayuntamiento de Santa Brígida, a través de la Concejalía de Servicios Sociales, que dirige Carlos Carrión, continúa desarrollando durante septiembre y octubre el Taller de Inteligencia Emocional y Autoconocimiento “Cambia el foco”, una propuesta concebida para ofrecer a la ciudadanía herramientas que permitan comprender mejor las propias emociones, afrontar las dificultades cotidianas y favorecer el bienestar personal. La actividad, impartida por la psicopedagoga Arminda Meliá, parte de una idea sencilla pero poderosa: en muchas ocasiones no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí podemos aprender a cambiar la manera en que lo miramos y respondemos ante ello. A través del autoconocimiento y la inteligencia emocional, el taller invita a detenerse, escuchar lo que ocurre en nuestro interior y descubrir nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. El primer encuentro de esta nueva programación tuvo lugar el pasado 15 de septiembre en el local de la Asociación Las Floreras de La Angostura, donde las personas participantes pudieron acercarse a esta propuesta de crecimiento personal. ▪️Próximos talleres ▫️Lunes, 21 de septiembre, de 10:00 a 12:00 horas, en la Asociación Vecinal Cataifa, en La Atalaya. ▫️Martes, 22 de septiembre, de 17:00 a 19:00 horas, en la Asociación Vecinal Las Tres Cruces, en El Gamonal. ▫️Martes, 29 de septiembre, de 17:00 a 19:00 horas, en la Asociación Vecinal El Parral, en Llano María Rivera. ▫️Lunes, 5 de octubre, de 17:00 a 19:00 horas, en la Asociación Vecinal Las Calderas, en Pino Santo Alto. ✍🏻 Inscripción: actividadesaccionsocial@gmail.com